Ở mọi thời điểm, đàn ông không hài lòng với kích thước của cơ quan sinh dục của họ. Điều này thường là do suy nghĩ sâu xa trong tiềm thức rằng "một dương vật tốt là một dương vật lớn. "Chỉ những người đàn ông có phẩm chất nam tính thực sự nổi bật mới biết rõ rằng cơ quan nội tạng lớn không làm giảm các vấn đề trên giường, và đôi khi tạo ra chúng. Nhưng hầu hết nam giới vẫn cố gắng đạt được kích thước dương vật tối đa bằng cách sử dụng nhiều kỹ thuật và bài tập khác nhau.
Theo đúng kỹ thuật, các bài tập như vậy an toàn, hữu ích và có thể được thực hiện thành công tại nhà.
Tập luyện dương vật
Tất cả các phương pháp ảnh hưởng đến kích thước của dương vật có thể được chia thành ba nhóm chính và khá có điều kiện:
- Tác động đến cơ đáy chậu và các mô xung quanh dương vật, bìu.
- Kỹ thuật phần cứng.
- Các bài tập tăng kích thước dương vật.
Cần nhấn mạnh rằng, mặc dù những phương pháp này được coi là an toàn nhưng vẫn phải được thực hiện theo nguyên tắc và được thực hiện sau khi được bác sĩ thăm khám và hướng dẫn. Sau đó, sẽ có những lợi ích hữu hình từ chúng và sức khỏe thân mật của một người đàn ông sẽ không bị tổn hại.
Làm thế nào để thực hiện các bài tập tăng kích thước dương vật
Các bài tập làm to dương vật luôn chỉ được thực hiện trên một cơ quan đã được chuẩn bị trước đó. Điều này rất giống với cách trong thể thao, khởi động sơ bộ được thực hiện để chuẩn bị sức mạnh cho các cơ. Mọi thứ đều được thực hiện ở đây với những mục tiêu giống nhau.
Trước khi bắt đầu các bài tập, dương vật được làm ấm bằng khăn ẩm, nóng, sau đó lau khô. Các lớp học được chia thành những lớp học được thực hiện trên bộ phận sinh dục hoàn toàn thoải mái và một phần cương cứng. Ngoài việc sử dụng khăn nóng, bạn có thể chuẩn bị trước cho dương vật của mình để tập luyện bằng cách thoa nó với một loại gel kem đặc.
Việc tập luyện các cơ vùng đáy chậu có thể được thực hiện bất cứ lúc nào thuận tiện, vì chúng không thể nhìn thấy được với người khác và rất giống với các bài tập Kegel cho phụ nữ. Ý nghĩa của các bài tập như vậy là co bóp mạnh các cơ của đáy chậu và bộ phận sinh dục, như thể một người đàn ông đang cố gắng nhịn tiểu. Nó có tác dụng rất hữu ích đối với tình trạng của hệ thống sinh sản, thực hiện xoa bóp bên trong nhẹ nhàng của tuyến tiền liệt và ngăn ngừa sự trì trệ của máu, bạch huyết và bài tiết tình dục.
Có nhiều loại bài tập dương vật khác nhau, nhưng hiệu quả nhất là những bài sau:
- Kéo dài. Dương vật không cương cứng được đầu dương vật kéo ra khỏi mình trong 5 giây, sau đó thực hiện tương tự sang hai bên. Bạn cần phải hướng dương vật mà không cần cố gắng quá mức, không gây đau cho bản thân.
- Kéo dài theo hình tròn. Như trong bài tập đầu tiên, dương vật được đầu và kéo căng trong 5 giây lên và về phía trước. Sau đó, từ vị trí này, các phép quay được thực hiện với việc kéo theo một vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ, cũng trong 5 giây. Khóa học là 25 lần luân phiên với thời gian nghỉ ngắn để lưu thông máu trở lại bình thường.
- Duỗi khi ngồi. Cương cứng một phần là xong, dương vật bị kéo về phía mông thì bạn cần nhẹ nhàng ngồi lên. Thủ thuật này không chỉ góp phần làm dài mà còn làm dày dương vật.
- Jelqing. Jelqing là một kỹ thuật đặc biệt giúp thúc đẩy "sự phát triển" của dương vật. Nhìn bề ngoài, nó tương tự như quy trình vắt sữa bò, nó được thực hiện bằng cách sử dụng ngón cái và ngón trỏ nối với nhau bằng một chiếc nhẫn. Họ bao phủ phần gốc của dương vật bằng một vòng và từ từ "kéo" nó dọc theo trục của dương vật lên đến quy đầu. Đổi tay, lặp lại động tác. Thủ tục được thực hiện không gián đoạn trong ít nhất 5 phút.
Có rất nhiều cách để kích thích sự phát triển của dương vật và tất cả đều có quyền được sống, nhưng chỉ khi chúng không gây hại đến sức khỏe thân mật và không gây đau đớn, khó chịu cho người đàn ông.
Lợi ích của các lớp học
Các bài tập làm to dương vật không chỉ góp phần điều chỉnh hình dạng và kích thước của nó mà còn ảnh hưởng đến các chức năng khác nhau. Với sự giúp đỡ của họ, bạn có thể nhận được các kết quả sau:
- Kích thích sự cương cứng bền bỉ và ổn định;
- Đạt được hiệu lực chất lượng cao ngay cả khi ở độ tuổi cao;
- Thoát khỏi tình trạng xuất tinh nhanh và kéo dài thời gian quan hệ tình dục cho đúng thời điểm;
- Giảm khoảng cách giữa các lần giao hợp;
- Tăng sức chịu đựng tình dục.
Kỹ thuật này cung cấp sự trợ giúp đáng kể về mặt tâm lý, loại bỏ các "kẹp" và phức hợp khác nhau do kích thước không đủ của dương vật thực và tưởng tượng.